In questo webinar, forniremo una panoramica dei principi della dieta mediterranea e dei suoi potenziali benefici per la salute.
Nelle prossime settimane approfondiremo i componenti specifici della dieta mediterranea e come incorporarli nei pasti quotidiani. Discuteremo anche dei potenziali benefici per la salute derivanti dal seguire la dieta e forniremo suggerimenti e ricette per seguire la dieta mediterranea in modo pratico e divertente.